イントロダクション
放送予定
番組表
- 2019/12/15（日） 08:30 ［吹］
- 2019/12/22（日） 08:30 ［吹］
- 2019/12/29（日） 08:30 ［吹］
- 2019/12/29（日） 19:30 ［吹］
イントロダクション
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ハタ・ヨガの第一人者ケイト・ポッターが企画・演出を手掛ける、ヨガと風景と音楽で心も体も癒す番組。美しい景観と、心静まるオリジナル曲をバックに行うハタ・ヨガは、体の調子を整えて、あなたの心を静めてくれます。アーユルベーダの古代の知恵をいかした、最高のヨガをあなたに!